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naoko
【プロフィール】
兵庫で生まれる。
2010年上京
ヘアメイク専門学校卒業後
モデル、芸能活動を行う。
後に歯科助手へと転職
2年後ヨガインストラクターと
なることを決心し
ハワイ・カウアイ島で
RYT200を取得
現在はフリーランスとして
都内で活動をしている。
naokokada54
【Naoko's ボディメイク】
日常生活では
ボディメイクに興味があり、
2019年6月から本格的に
トレーニングを行い
身体の変化を少しずつ感じています。
2019年ベストボディジャパン
関東大会にて
グランプリを受賞しました。
【私のオススメレストラン】
ボディメイクを始めてから
食事、睡眠が
とても大事ということがわかり
普段の食事には
野菜を中心にそして
タンパク質を多めにとっています。
レストランは、恵比寿にある
WE ARE THE FARM EBISU
はオススメです！！
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